Download ~ Vida low tox # by Ana Isabel Sánchez Díez & Alexx Stuart ~ Book PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Vida low tox
Author : Ana Isabel Sánchez Díez & Alexx Stuart
Release Date : January 07, 2020
Genre: Special Diet,Books,Cookbooks, Food & Wine,Health, Mind & Body,Health & Fitness,Science & Nature,Nature,
Pages : * pages
Size : 63926 KB

Description

Una guía inspiradora y práctica que nos enseña cómo vivir una vida sana y baja en tóxicos, centrándose en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente.

¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista y educadora Alexx Stuart nos muestra la gran cantidad de compuestos químicos que nos rodean diariamente, aportándonos ideas sobre cómo reducir esta exposición en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente.

Compartiendo las últimas aportaciones de la ciencia y consejos de expertos profesionales, Alexx aborda muchos temas, desde los disruptores endocrinos en los productos de belleza hasta el enorme desafío de reducir el consumo de plástico; o cómo realizar la limpieza del hogar sin sufrir el impacto nocivo de las toxinas.

En esta inspiradora obra, Alexx nos invita a vivir con pensamiento crítico y a tomar mejores decisiones, empezando con cambios simples y asequibles, y disfrutando del proceso hacia un estilo de vida low tox, más sano y natural, como algo positivo para nosotros y para nuestro hermoso planeta.

«Vida low tox es una guía completa, inspiradora y, lo más importante de todo, realizable, hacia una vida sana y baja en tóxicos. Es un libro al que sin duda volverás una y otra vez.» Georgia Harding, Naturópata

«Alexx es una activista muy amable, que con un enfoque práctico se dedica a enseñarnos cómo vivir una vida low tox.» Melanie Eager, Nutricionista y Coach de salud